接下来的十多天，又要雨雨雨
盼望着
盼望着
期待劳动节的伙伴们举个手！
五一假期怎么休，大家应该都知道了：
“五一5月1日（星期一，劳动节）
放假，与周末连休。”
看到这里，顿时就哭了！
你问我为何眼含泪水？我就想知道：
为什么五一长假只有三天！
说好的长呢！
其实，假日办的小伙伴们还是很机智的，
说是“长假”，再加个形容词，
于是成为了“小长假”，
而能放七天的假期则称为“黄金周”。
而且，能连休真的太幸运了！
因为法定节假日如果在周三的话，
则不调（连）休，只放一天，
比如年的元旦节。
幸好今年的劳动节是在周一，
才能和周六日一起休起来！
原来如此！
差点错怪假日办的小伙伴们！
其实要休几天，
跟假日办没啥关系，
最最重要的是，
人要胆子大，
天天都放假！
言归正传，
这次五一节，
只要拼假得当，
你就能休9天！
放假时间：5月1日放假，与周末连休，共3天。
如何拼假：5月2日到5月5日请假4天，可连休9天
现在就可以开开心心查一下天气预报，
为五一的出行做计划了~
40%的降水概率~要试一试运气吗？
跟小编一起念：
希，望，五，一，大，晴，天！
但是
但是
……
南康人注意！
阴雨天气又要来了！
绝对让你一天走过四季！
老天爷又开始抽风了！
江西省气象台预计，4月16日-17日江西省自北向南有一次较明显的降水过程，其中赣北赣中局部有暴雨，雷雨来时局地可伴有强雷电、短时强降水和雷雨大风等强对流天气；17日开始，全省气温自北向南下降，过程降温3℃-5℃。
看来南康下周都要泡在雨水中了……
雨说下就下
阳光说走就走
任性的不要不要的
小编猜想
下周的你
很可能都是这样的
困意朦胧
不知穿啥四肢无力情绪低落
春天乏力又无神？
怎么办！
小编告诉你~
1、早睡早起
春季有了良好的休息睡眠，人体才能得到调整和补充，进一步促使机能承受紧张度能力的增加，减少白天的困倦。
2、视觉刺激
在春天里，应该多外出走走，举目远望，将美丽的大自然尽收眼里，这样可以给自己很好的视觉冲击，从而有助于消除春困。
3、饮食调摄
科学的饮食对解决春困也有积极的效果。春季饮食宜清淡、新鲜、易消化，青菜、胡萝卜、马兰头、芹菜、小白菜、荸荠等食物是最佳的选择。
尽可能少吃油腻的肉类食品，以便于肠道的消化吸收;适量多吃一些葱、姜、蒜等辛味食物，它们具有祛湿、避秽浊、促进血液循环、兴奋大脑中枢的作用。
4、科学用脑
当头脑不清醒和胀痛时，应放下手头的工作，听听音乐、赏赏花草、做做体操。更重要的是，运动能使人体耗氧量最大的大脑及时得到补充和供给，这样有利于去劳解困。
5、勤刷牙洗脸
刷牙洗脸是一种消除春困的较为简便有效的方法。当困倦之意袭来时，可采用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口，用冷水洗脸，这样可以提神醒脑。
虽然下周雨水不断，
但是一放晴咱们就出去玩耍吧~
这么好的人间四月天，
可别浪费啦！
赞赏
转载请注明：http://www.nankangzx.com/nkshj/849.html
