年南康八中防溺水安全主题教育

年南康八中

防溺水安全主题教育

溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手。春末夏初，天气逐渐变热，溺水又将进入高发季。防溺水教育已刻不容缓。为了同学们的生命安全，我们希望广大同学务必增强安全意识，家长朋友们切实承担起监护责任，加强对孩子的教育和管理。那么，如何避免悲剧发生？遇到溺水怎么办？在这里，我们一起学习一些“防溺水”知识，希望大家上好这节必修课！

家长要做到“四知道”

△知道孩子去了哪里

△知道孩子去干什么

△知道孩子和谁一起

△知道孩子什么时候回来

同学们牢记防溺水”六不准”

1.不准私自下水游泳。

2.不准擅自与他人结伴游泳。

3.不准在无家长或老师带队的情况下游泳。

4.不准到不熟悉的水域游泳。

5.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。

6.不准不会水性擅自下水施救。

哪些时段易发生溺水?

下午放学后；

双休日；

节假日；

暑假期间。

哪些地方易发生溺水？

一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。切勿以为自己会游泳，在水中就很安全。

防溺水，你需要注意哪些？

1不要独自一人外出游泳，更不要到水情不明或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。

2选择安全的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

3必须要多人同行并在老师、教练或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。

4要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

5对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

6在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

7在游泳前，要做好拉伸运动；在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

不会游泳的人溺水了，怎么自救？

1、落水后不要心慌意乱，一定要保持冷静；

2、冷静地采取头顶向后，口向上方，将口鼻露出水面，此时就能进行呼吸；

3、呼气要浅，吸气要深，尽可能使身体浮于水面，以等待他人抢救；

4、切记千万不能将手上举或拼命挣扎，因为这样反而容易使人下沉；

5、有人来救援时，一定要听救援者的指挥，不要猛拽救援者。

会游泳的人抽筋了，怎么自救？

1、会游泳者溺水一般是由于小腿腓肠肌痉挛所致，在可以坚持的情况下尽快游到岸边，或者抓住附近的漂浮物；

2、要是已经没有办法继续游了，深吸一口气，把脸浸入水中，将痉挛(抽筋)下肢的踇指用力向前上方拉，使踇指跷起来，持续用力，直到剧痛消失，抽筋自然也就停止；

3、如果是手臂抽筋了（一般都是手指），马上手握成拳，反复抓握，然后用力张开，直到不再抽筋。此时可以选择仰面飘在水上。

被水草等缠住怎么办？

不要拼命挣扎、乱踢乱蹬，这样可能只会让水草缠得更紧。看看周围有没有可以抓的东西，如果有，抓住它，让身体能浮出水面。在附近有人的情况下，尽早求助。如果没有人，最有效的办法是深吸一口气，潜入水中，解开缠在腿脚上的水草，然后赶紧出来。

往往一次放任、疏忽

溺水就可能在下一秒发生

无论开不开学、放不放假

作为家长或者监护人

一定要负起监管责任

全力保障孩子的生命安全

如果你看见孩童在玩水

请及时劝导并通知监护人

一个简单的动作

可能拯救几个家庭的幸福

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